Sunteți lăsat să vă spuneți propria poveste și să folosiți relația terapeutică în felul dvs.
Deveniți astfel parte activă în procesul terapeutic, iar terapeutul nu este o autoritate, un expert, ci doar un agent al schimbării furnizând doar condițiile terapeutice:
Acceptarea necondiționată - accepta persoana din fata lui fără sa judece experiențele, trăirile, comportamentele celuilat, fără sa puna eticheta bun sau rău, valoros sau nevaloros, acceptabil sau inacceptabil.